Ma routine beauté, 24h dans ma peau

Bonjour.

Alors je vous parle des recettes et ustensiles que j’utilise pour ça et ça mais concrètement tous les jours ça donne quoi ?

Car on se dit ‘Ah mais elle ne se lave pas les cheveux au shampoing, elle se lave les oreilles sans coton-tige, pas de labello ni de crème pour le visage ni de déo anti-transpirant… Et oui et bien non je ne sens pas mauvais et je suis propre, si si je vous promets!

Depuis 2 ans que je me suis mise à l’ecobio, j’ai pu trouver LA routine qui me convient. Un petit tour avec moi.

Test3

Réveil matin 8heures, j’me réveille comme une fleur, marguerite, 
dans le Macadam a besoin d’un doliprane… Oups désolée ces paroles ne sont pas les bonnes 😉

Donc hop je me lève, direction la douche, je coupe l’eau quand je me savonne. Lavage au savon à froid fait maison: visage et corps. Je fais une fois par semaine un lavage avec savon gommant et sinon je fais un lavage rapide (sauf après sport).  Pas besoin de décaper ma peau de partout tous les jours.

Pour les cheveux c’est 1 à 2 fois par semaine au ghassoul avec un rinçage au vinaigre de cidre dilué dans de l’eau. J’en profite pour me nettoyer les oreilles sous la douches avec le petit doigt et je finis au cure-oreille en sortant.

Je mets du déo maison 5j sur 7 (pour laisser ma peau se reposer aussi un peu). J’utilise 2 versions, en hiver c’est une version avec du gel d’aloe vera + eau florale + bicarbonate de sodium, que je trouve plus facile à appliquer. En été c’est la version solide de la recette.

Quand mes cheveux sont secs je les brosse avec une brosse en bois et poils de sanglier que j’ai depuis pas mal de temps. J’enlève les cheveux de la brosse tous les jour et 1 à 2 fois par semaine je lave ma brosse avec du bicarbonate de sodium.

Petit-déj puis lavage des dents. Avant j’avais une brosse à dent en bambou, dernièrement j’ai essayé le siwak (sorte de bâton) mais je n’ai pas été convaincue. J’utilise donc une brosse à dent ou seule la tête est jetable.

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En ce moment j’utilise un dentifrice en poudre fait maison avec de l’argile blanche, de la poudre d’iris de l’HE d’arbre à thé et de menthe. Avant j’utilisais un dentifrice solive qui ressemble à du savon et de temps en temps le dentifrice version coco (que j’aime beaucoup pour voyager).

Après ça, une fois par semaine je mets de la crème sur mon visage. Et je mets du baume à lèvres maison aussi tous les matin (en hiver).

La journée se passe et hop il est l’heure de se coucher. Brossage de dents, lavage de main et nettoyage du visage. Cette fois j’utilise une eau florale sur un disque à démaquiller en tissus fait à partir de coton bio ou d’un vieux T-shirt.

Quand je suis maquillée soit j’utilise de l’huile d’olive pour enlever le mascara, soit du lait (ça marche très bien!).

Quand j’ai la peau qui tire au niveau des jambes je mets de l’huile d’olive ou du beurre de coco ou du beurre de karaté. Un peu de baume pour mes lèvres et hop je me mets au lit.

L’ensemble de tous les ingrédients que j’utilise se résume à:

  1. Savon (Huile, soude, eau)
  2. Shampoing ( ghassoul, HE ylang ylang, vinaigre de cidre, eau)
  3. Baume lèvres (cire d’abeille, huile, HE pour parfumer)
  4. Déo ( huile de coco, bicarbonate de sodium, fécule de mais ou aloé era + eau florale +bicarbonate de sodium)
  5. Dentifrice (Argile, poudre d’iris, bicarbonate, HE ou huile de coco + bicarbonate de sodium )
  6. Crème visage (huile, hydrolat, gel d’aloe vera, lécithine de soja, extrait de pépin de pamplemousse)
  7. Démaquillant (lait ou huile ou eau florale)
  8. Hydratant corps (huile ou beurre végétal)

Soit un total de 15 ingrédients différents max. La plupart des’ingrédients comme le bicarbonate de sodium ou l’huile me servent pour plusieurs produits. Super pratique pour moi qui ne suis pas une pro du rangement…

A bientôt.

D.

 

 

 

 

 

Apéro Ecobio mniam!

Bonjour à tous.

Ça y est c’est le week-end du coup vous recevez peut être du monde chez vous ?

L’une des grandes questions que nous avons eu à nous poser quand on s’est mis au zéro déchet c’est « Mais qu’est-ce qu’on va pouvoir manger à l’apéro ? Plus de chips, de biscuits salés, de saucissons, de cacahouètes… ?! »

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Car quand on est motivé on peut faire des cakes salés, des verrines et autres petits choses bien appétissantes mais quand des copains passent à l’improviste, qu’on n’a pas le temps ou qu’on a envie de s’improviser un apéro on fait comment ?

Aujourd’hui ça fait un moment qu’on ne s’inquiète plus de cela, on a trouvé des petits trucs apéro à faire très vite fait.

C’est bien meilleur pour la santé que tous les snacks qu’on peut trouver en magasins et en plus c’est bien meilleur pour la planète. Et je suis sûre que ça vous coutera moins cher que d’acheter des trucs apéro un peu élaborés du supermarché.

Voici ici une liste d’idées de chose que vous pouvez facilement acheter en vrac dans un sac en papier ou dans votre pochette en tissu fait maison 😉

  • des pistaches, amandes, autres graines
  • des légumes crus avec de la sauce maison (ou sans)
  • des tomates cerises de votre jardin ou balcon si vous avez la chance d’en avoir, sinon du magasin quand c’est la saison
  • des olives achetées sur le marché avec votre pot/tupperware
  • du saucisson acheté en vrac sur un marché
  • du pop corn salé (on trouve ici du maïs en vrac pour le pop corn! Super pour les soirées ciné à la maison)
  • du pain avec de la terrine/pâté/pâte de légume fait maison ou du guacamole (hummm) ou juste du pain à l’ail (tellement facile à faire)

Et n’oubliez pas, vous pouvez vous servir de vos doigts ou de fourchettes à dessert comme pics à olives, tomates etc… Comme ça même pas besoin d’aller acheter des pics en bois.

A bientôt.

D.

Tuto sac en tissu pour des courses zéro déchet

Salut.

Je me rends compte que je n’ai jamais expliqué comment j’avais réalisé mes sacs de courses en tissus.

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Voci ici 1 tuto pour faire un sac version pochette très simple pour le pain, la salade, les pomme de terre, orange, moyen et gros fruits/légumes.

Bien sûr vous pouvez adapter les dimensions à vos besoins, pour ma part je trouve qu’un sac/pochette de taille A4 est parfait car on peut y mettre le pain, des fruits et légumes.

J’ai réalisé d’autres sacs/pochette de taille moitié A4, en ajoutant une corde sur le dessus pour la fermeture. C’est très pratique pour les graines, riz, petits fruits/lègumes. J’en utilise aussi pour emmener quelques colliers en vacances.

Voici la version pochette sans corde pour la fermeture

TUTOpochette

 

La version avec corde pour fermer

Attention: à l’étape 5 faire bien attention d’arrêter la couture en dessous de la corde et de ne pas coudre la corde car sinon celle-ci ne coulissera pas et vous ne pourrez pas fermer le sac.

TUTOpochetteCORDE